ストレッチ スリムポール

自宅で始めるエクササイズ☆人気エクササイズ ストレッチ スリムポール

SLIM POLE(スリムポール)「ダイエットポール、ヨガポール」

 

自宅で始めるエクササイズの基本ともいうべきストレッチ
エクササイズの前後のカラダのコンディションにももちろん重要ですが
ストレッチの持つ可能性は素晴らしいです。

 

ストレッチの方法は様々な選択肢があります。
テレビのNHK放送でも紹介していますし、書籍もたくさんあります。

 

エクササイズグッズとして人気なのは「SLIM POLE(スリムポール)」
このポールの上に寝転んで疲れた・凝ったカラダヲほぐすだけでも
気持ちいいです。

 

スポーツクラブでも、同じようなポールを使用するプログラムが
展開されています。

 

使い良さとかわいらしい色合いで女性と中高齢の方に人気の
エクササイズグッズです。

 

自宅で始めるエクササイズ スリムポール

 

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